Dovrebbero

Posizione del piede sui pedali
Quando si posiziona il piede su un pedale piatto, l'avampiede dovrebbe trovarsi proprio davanti al perno del pedale. Fondamentalmente il perno del ped...
Come regolare i tacchetti per ridurre il dolore alle ultime due dita del piede destro
Perché mi fanno male i piedi quando indosso i tacchetti?Dove dovrebbero essere posizionate le tacchette?Come fai a non farti male ai piedi con i tacch...
Posizione corretta delle mani sul manubrio piatto
Quale angolo dovrebbe essere il mio manubrio?Con quale parte del corpo dovrebbe essere a livello il manubrio?La sella dovrebbe essere più alta del man...
Come pulire il sigillante bloccato nella testa della pompa?
Dovresti essere in grado di smontare la testa della pompa e pulire manualmente il blocco. Proverei il 70% di alcol isopropilico come solvente per aiut...
Quante miglia per reimballare i cuscinetti o sostituirli in posizione sdraiata
Con quale frequenza sostituire i cuscinetti della bicicletta?Quando dovrei reimballare la mia bici?Con quale frequenza devo reimballare i miei hub?Con...
Come copiare l'angolo della tacchetta sulla stessa scarpa?
Come trovo la giusta posizione della tacchetta?Dove metti i tacchetti sulle scarpe da ciclismo?Quanto dovrebbero essere strette le tacchette da ciclis...
Ho davvero bisogno di un angolo del braccio / tronco di 90 gradi?
2 risposte. Quel suggerimento a 90 gradi è puramente per ottenere un adattamento ottimale per l'aerodinamica. Piegando il braccio a 90 gradi, non stai...
Corretta postura seduta per la mia bicicletta
Il nuovo modo: quando ti siedi comodamente in sella, dovresti essere in grado di raggiungere facilmente le cime e le calotte dei freni su una bici da ...
Mangiare in bicicletta
Fonti caloriche consigliate: inizia con cibi solidi, inclusi panini, barrette di riso fatte in casa e barrette nutrizionali sportive (consigliamo ProB...